Voeding en ogen

Vitamines  die goed zijn voor de ogen Vitamine A (vetoplosbaar) Het netvlies is de plaats in het lichaam waar het meest vitamine A voorkomt. De ogen hebben dit onder andere nodig om goed in het donker te kunnen zien. De langwerpige staafjes in het netvlies zijn verantwoordelijk voor een goed nachtzicht en voldoende aanwezigheid van […]